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Locro O Sopa De Quinua Con Queso

Receta del locro o sopa de quinua con queso, se prepara con quinua o quinoa, papas, queso, leche, cebolla, ajo, tomate, comino, orégano, y achiote. Se sirve con cilantro y aguacate.

Breakfast · 16 ingredients

Prep 20 min · Cook 50 min · Total 1 hr 10 min · Makes 8 servings

Locro O Sopa De Quinua Con Queso

Ingredients

  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cebolla grande blanca, picadita
  • 4 dientes de ajo, machacados
  • 1 tomate, pelado, sin semillas y picado finamente
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 1 cucharadita de achiote molido
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 5 a 6 papas medianas, peladas y cortadas en trozos
  • 1 taza de quinua cruda, pre-lavada
  • 8 tazas de agua o caldo
  • 1 taza de leche
  • 2 tazas de queso fresco desmenuzado o quesillo desmenuzado, se puede utilizar queso feta o mozzarella según su gusto
  • 4 cucharadas de cilantro o perejil finamente picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Para servir:
  • Aguacate y salsa picante de ají

Directions

  1. Caliente el aceite a fuego medio en una olla grande.
  2. Agregue la cebolla picada, el ajo machacado, el tomate picado, el comino molido, achiote en polvo, orégano seco, sal y pimienta. Mezcle bien y cocine hasta que las cebollas se pongan blandas y suaves, unos 5-8 minutos.
  3. Añada los trozos de papa; mezcle con el refrito hasta que estén cubiertas con la cebolla y especias. Continuar cocinado durante unos 5 minutos, revolviendo de vez en cuando.
  4. Agregue el agua o caldo y haga hervir.
  5. Agregue la quinua, reduzca la temperatura y cocine a fuego lento hasta que la quinua y papas estén suaves, unos 25 a 30 minutos. Revuelva de vez en cuando. Para una consistencia más cremosa puede aplastar un poco las papas con un machacador o con una cuchara de madera.
  6. Añada la leche y el queso, revuelva y cocine a fuego lento por otros 5 minutos.
  7. Retire la sopa de quinua con queso del fuego. Pruebe y ajuste la sal/pimienta al gusto. Agregue el cilantro o perejil picado.
  8. Sirva la sopa de quinua y queso con aguacate y salsa picante al gusto.
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